Le collagène vendu chez Action séduit de nombreux consommateurs par son prix mini et sa promesse beauté “peau et articulation”. Mais ce complément, proposé à moins de 5 €, peut-il réellement rivaliser avec les références du marché ? Après analyse de sa composition et comparaison avec des marques sérieuses, voici un avis professionnel, sans filtre.
Mon avis : Le collagène d’Action est économique, mais très basique et peu concentré ; pour un usage quotidien plus efficace, je recommande la Formule Collagène Marin de Nutri&Co, plus pure et dosée, avec une vitamine D offerte grâce au code NUTRITION.
Ce que vaut le collagène d’Action en résumé
Note : 5,5 / 10
- Prix très abordable, disponible sans ordonnance.
- Dosage faible : environ 1 g de collagène hydrolysé par comprimé, souvent insuffisant.
- Peu d’informations sur l’origine et la traçabilité.
- Présence d’additifs et arômes discutables.
- Produit grand public, utile seulement en cure courte.
Points positifs
- Prix très bas et accessible en magasin Action
- Comprimés faciles à avaler
- Produit combiné à de la vitamine C dans certaines versions
Points négatifs
- Dosage trop faible pour un effet visible (≤ 1,5 g/j)
- Absence d’indication sur la source du collagène
- Présence possible d’additifs (stéarate, colorants)
D’où vient ce collagène vendu chez Action ?
Le collagène vendu chez Action provient de marques sous-traitées en Europe, notamment Innovit, distribuées selon les arrivages. Ces formules sont souvent composées de collagène bovin hydrolysé, non certifié, associé à de la vitamine C pour stimuler la synthèse endogène. Cependant, la qualité et la concentration varient d’un lot à l’autre, rendant difficile une évaluation stable.
Sous 1,5 g/j, l’effet reste généralement trop faible pour être perçu chez la majorité des adultes : c’est la principale faiblesse structurelle de ce produit, accentuée par le manque d’indications précises sur l’origine et la pureté des peptides.
Avant d’opter pour ce type de produit, il peut être utile de consulter notre comparatif des meilleurs collagènes marins, afin de mieux situer le niveau de qualité attendu sur ce segment de compléments.
Mon test du collagène vendu chez Action
J’ai testé le collagène Innovit 1000 mg vendu chez Action pendant 14 jours, à raison de deux comprimés par jour. L’objectif : évaluer sa tolérance digestive, sa praticité et les premiers effets cutanés.
À court terme, la prise est simple : les comprimés sont petits, sans goût particulier. En revanche, le ressenti sur la peau et les articulations reste neutre. Aucune amélioration notable sur la fermeté ou l’hydratation cutanée, ce qui s’explique par un dosage journalier inférieur aux seuils d’efficacité reconnus (souvent ≥ 5 g/j).
Ce qui fonctionne raisonnablement bien
- Accessibilité : disponible en magasin, sans commande en ligne.
- Format pratique : comprimés faciles à avaler, adaptés à un usage ponctuel.
- Présence de vitamine C : utile pour soutenir la synthèse du collagène naturel.
- Tolérance correcte : aucune gêne digestive signalée sur la durée du test.
Ces points en font une option économique pour ceux qui souhaitent découvrir les compléments au collagène sans engagement financier.
Ce qui coince vraiment : sous-dosage et manque de traçabilité
L’analyse des étiquettes révèle plusieurs faiblesses :
- Dosage trop faible : 1000 mg de collagène par comprimé, soit environ 2 g/j avec deux prises, quand les études parlent d’un seuil efficace à ≥ 5 g/j pour la peau et ≥ 10 g/j pour les articulations.
- Source non précisée : il s’agit vraisemblablement de collagène bovin, sans garantie sur la pureté ni la méthode d’hydrolyse.
- Absence de certifications : pas de mention ISO, HACCP ou Friend of the Sea, contrairement aux formules haut de gamme.
- Présence d’additifs : stéarate de magnésium, dioxyde de silicium, agents de charge ; ces composés améliorent la texture, mais n’apportent rien d’actif.
- Variabilité des lots : selon les retours consommateurs, la composition peut légèrement différer selon les arrivages.
Sous 1,5 g/j, l’effet est généralement trop faible pour être perçu chez la plupart des adultes : le principal défaut structurel de ce type de produit bas-coût réside donc dans le sous-dosage chronique.
À ce stade, l’efficacité réelle reste donc limitée à un effet placebo ou, au mieux, à un apport complémentaire marginal.
Pour une vision plus aboutie de ce type de complément, j’ai d’ailleurs publié mon analyse complète du collagène Nutri&Co, qui détaille sa composition, son origine marine et ses résultats à long terme.
Ce que disent les consommateurs sur le collagène d’Action
Le produit ne dispose d’aucune note officielle sur les plateformes de notation ou d’avis certifiés. Les retours clients proviennent essentiellement des forums et blogs beauté, où les opinions restent très variées. Certains apprécient son prix imbattable, d’autres déplorent une inefficacité totale après plusieurs semaines. Globalement, les consommateurs saluent le coût accessible, mais critiquent la faible concentration et l’opacité de la composition.
Extraits d’avis clients
Avis positifs
⭐ “À ce prix-là, je ne m’attendais pas à des miracles, mais ma peau semble un peu plus hydratée après un mois.” – Forum Beauté-Test
⭐ “Bon produit pour débuter, aucun effet secondaire et facile à prendre.” – Blog EnCabineLesCopines
Avis mitigés
⭐ “Je ne vois pas de différence réelle, mais je continue car c’est abordable.” – Nocsy
⭐ “Goût neutre et pratique, mais je doute de la qualité du collagène.” – Top Santé
Avis négatifs
⭐ “Aucun résultat après deux boîtes, c’est plus du marketing qu’un vrai complément.” – Forum FemmeActuelle
⭐ “Comprimés trop petits, on sent que le dosage est minimal.” – Trustpilot
Ce qu’il faut retenir des avis
- Prix attractif, mais ressenti d’efficacité très faible.
- Effet parfois perçu sur l’hydratation superficielle, rarement durable.
- Absence de données fiables sur la qualité ou l’origine du collagène.
- Plusieurs retours négatifs sur le manque de transparence et la composition changeante.
- Intéressant uniquement pour une découverte courte ou une cure budget limitée.
Comparatif avec d’autres collagènes disponibles sur le marché
| Rang | Marque et produit | Cofacteurs | Additifs et édulcorants | Origine et traçabilité |
| 1 | Nutri&Co – Collagène Marin | Oui (vitamine C & zinc) | Sans additifs ni édulcorants | Poisson français – traçabilité totale |
| 2 | Action – Collagène Innovit 1000 mg | Oui (vitamine C basique) | Additifs techniques (stéarate, silice) | Origine indéterminée |
| 3 | Prozis – Hydrolyzed Collagen | Oui (vitamine C & acide hyaluronique) | Arômes et édulcorants artificiels | Origine UE – traçabilité moyenne |
| 4 | MyProtein – Collagen Peptides | Non | Sans édulcorants | Origine UE – traçabilité partielle |
| 5 | VitAll+ – Collagène Marine Peptides | Oui (vitamine C & manganèse) | Sans additifs | Origine France – traçabilité élevée |
L’alternative la plus pertinente : le Collagène Marin de Nutri & Co
Contrairement au produit vendu chez Action, la formule de Nutri & Co mise sur un collagène marin hydrolysé Naticol®, reconnu pour sa biodisponibilité élevée (≈ 2 000 Da) et son efficacité validée cliniquement. Associé à la vitamine C et au zinc, il soutient activement la production naturelle de collagène et protège les cellules du stress oxydatif.
Sa composition courte, sans additifs, ni sucre ni édulcorant, garantit une tolérance parfaite même sur plusieurs mois. Les lots sont fabriqués en France, avec une traçabilité intégrale.
Cliquez ici pour commander le Collagène Marin de Nutri & Co au meilleur prix et bénéficiez d’une vitamine D offerte grâce au code NUTRITION.
Pourquoi ce choix est plus cohérent nutritionnellement
Le collagène d’Action remplit un rôle d’initiation économique, mais ses limites sont claires : sous-dosage, manque de traçabilité, et qualité des peptides incertaine. Pour un usage prolongé ou des objectifs visibles (fermeté, articulations, ongles), un produit hautement dosé et certifié s’impose.
Nutri & Co offre ce compromis entre efficacité prouvée et formule transparente, avec un dosage conforme aux études cliniques et des résultats mesurables dès 8 semaines.
Mon avis final : un produit accessible mais à impact limité
Le collagène de chez Action reste séduisant pour son petit prix et sa facilité d’achat, mais il n’apporte qu’un effet de surface. Idéal pour tester la catégorie, il ne convient pas à ceux qui cherchent un résultat durable sur la peau ou les articulations.
Pour une cure efficace et sécurisée, je recommande la formule Collagène Marin de Nutri & Co : pure, scientifiquement dosée et fabriquée en France. Avec le code NUTRITION, une vitamine D vous est offerte pour optimiser les bénéfices sur la santé de la peau et des articulations.