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Micronutrition et micronutritionniste Paris : une révolution dans la prise en charge nutritionnelle La micronutrition est aujourd’hui au cœur des approches de médecine douce et préventive. Elle repose sur l’optimisation des apports en micronutriments essentiels au bon...
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Sel et nutrition : un poison discret au cœur de nos assiettes Le sel est omniprésent dans notre alimentation, mais son impact sur la santé est souvent sous-estimé. Depuis des siècles, il est un élément essentiel de nos cultures culinaires et de notre économie....
par redaction | Mar 10, 2025 | Non classé
Addiction au sucre : comprendre et agir L’addiction au sucre est un phénomène de plus en plus étudié par la science, tant ses effets sur le cerveau et le métabolisme sont puissants. Responsable de déséquilibres hormonaux, de variations de poids et de troubles de...
par redaction | Mar 9, 2025 | Non classé
Nutrition et sucre : comprendre l’impact sur notre santé Le sucre occupe une place prépondérante dans notre alimentation moderne. Comprendre son rôle et ses effets sur notre santé est essentiel pour adopter une nutrition équilibrée. Définition du sucre et apport...
par redaction | Mar 8, 2025 | Non classé
La calorie est une unité de mesure de l’énergie qui joue un rôle fondamental en nutrition. Historiquement, elle désigne la quantité d’énergie nécessaire pour augmenter la température d’un gramme d’eau d’un degré Celsius. Dans...
par redaction | Mar 7, 2025 | Non classé
Aliments et microbiote : leur rôle essentiel sur la santé Le lien entre alimentation et microbiote intestinal fascine les chercheurs et les professionnels de santé. Notre flore intestinale, composée de milliards de micro-organismes, influence non seulement notre...
