Prendre RDV en ligneDoctolib

PASCAL NOURTIER

blog nutrition paris

Information, alimentation et guide de nutrition

Pascal Nourtier, nutritionniste à Paris participe régulièrement à la rédaction d’articles dans la presse française sur différents sujets d’actualités. Informer les patients et les consommateurs est indispensable pour un nutritionniste. Vous retrouverez de nombreux articles dans les actualités en faisant une recherche d’actualités sur Pascal Nourtier sur Google.

 

Alimentation pendant la chimiothérapie

Alimentation pendant la chimiothérapie

Alimentation pendant la chimiothérapie : stratégies pour limiter la dénutrition L’alimentation pendant la chimiothérapie est un pilier souvent négligé du traitement oncologique. Pourtant, dans l’ombre des protocoles médicaux, une guerre silencieuse se joue :...

Soins nutritionnels cancers ORL

Soins nutritionnels cancers ORL

Les soins nutritionnels cancers ORL constituent une composante essentielle de l’accompagnement thérapeutique en oncologie, souvent sous-estimée, mais pourtant décisive. À Paris, des nutritionnistes comme Pascal Nourtier, spécialisés dans la prise en charge...

Avis Whey Decathlon

La whey protéine est un complément incontournable pour les sportifs souhaitant optimiser leur récupération et favoriser la croissance musculaire. Parmi les nombreuses options disponibles sur le marché, la whey Decathlon se distingue par son accessibilité et son...

Avis Qilibri : Que vaut vraiment ce programme minceur ?

Dans un marché saturé de régimes express et de solutions miracles, Qilibri se distingue par une approche holistique du rééquilibrage alimentaire. Mais que vaut réellement ce programme ? Est-il efficace, durable et adapté à tous ? En tant que professionnel de la...

Oméga-3 et métastases

Oméga-3 et métastases : un lien prometteur pour freiner la progression du cancer L’idée que certains nutriments puissent influencer l’évolution d’un cancer peut sembler presque trop belle pour être vraie. Pourtant, les acides gras oméga-3, longtemps vantés pour leurs...

Gestion de l’appétit et des fringales

Gestion de l’appétit et des fringales

Gestion de l’appétit et des fringales : quand le stress et l’ennui dictent nos envies Dans le silence du quotidien, entre deux réunions, un embouteillage ou les soupirs d’une journée sans rythme, surgit une envie. Une pulsion. Une fringale souvent sucrée, parfois...

Nutrition et cancer colorectal

Nutrition et cancer colorectal

Nutrition et cancer colorectal : les aliments qui apaisent l’intestin Dans l’arrière-scène silencieuse de notre abdomen, là où se joue l’équilibre fragile de notre santé intestinale, la nutrition devient l’un des protagonistes les plus influents. La relation entre...

Le meilleur coenzyme Q10 : l’avis du nutritionniste

Introduction Le coenzyme Q10, aussi appelé CoQ10, est une molécule naturellement présente dans notre organisme. Elle joue un rôle clé dans la production d’énergie cellulaire et agit comme antioxydant, protégeant nos cellules du stress oxydatif. Avec l’âge, son taux...

Quel est la meilleure vitamine K2 ? L’avis du nutritionniste

Introduction La vitamine K2 est un micronutriment encore méconnu, pourtant essentiel pour la santé osseuse et cardiovasculaire. Présente naturellement dans certains aliments fermentés ou d’origine animale, elle joue un rôle clé dans le métabolisme du calcium, en...

Quel est le meilleur oméga 3 ? L’avis du nutritionniste

Introduction Les oméga-3 sont des acides gras essentiels indispensables au bon fonctionnement de l’organisme. Ils jouent un rôle clé dans la santé cardiovasculaire, cérébrale, articulaire et cutanée. Pourtant, nos apports alimentaires sont souvent insuffisants,...

Le meilleur zinc pour la peau – L’avis du nutritionniste

Introduction Le zinc est un oligo-élément essentiel qui joue un rôle clé dans la santé de la peau. En tant que nutritionniste, je le recommande souvent aux personnes souffrant d’acné, de rougeurs, de cicatrices ou de peau réactive. Son action anti-inflammatoire et...

Le meilleur zinc pour les cheveux : l’avis du nutritionniste

Introduction En tant que nutritionniste, je suis souvent sollicitée par des personnes confrontées à une chute de cheveux inexpliquée, des cheveux cassants ou ternes. Dans ces cas, un nutriment revient toujours dans les discussions : le zinc. Le zinc joue un rôle...

Le meilleur zinc contre l’acné

Introduction En tant que nutritionniste, je constate que l’acné touche aujourd’hui des adolescents mais aussi de nombreux adultes, souvent en quête de solutions naturelles. Parmi les pistes les plus prometteuses, le zinc se démarque comme un allié précieux. Ce minéral...

Quel est le meilleur zinc ? L’avis du nutritionniste

Introduction Le zinc est un oligo-élément indispensable à notre santé. Il intervient dans plus de 300 réactions enzymatiques, joue un rôle majeur dans l’immunité, la cicatrisation, la beauté de la peau et des cheveux, ainsi que dans la fertilité. Pourtant, beaucoup de...