par redaction | Déc 3, 2024 | Nutrition
Arrêt du tabac et prise de poids L’arrêt du tabac et la prise de poids sont souvent étroitement liés. Bien que cesser de fumer soit une décision bénéfique pour la santé globale, il est courant de constater une prise de poids chez les personnes qui arrêtent de fumer....
par redaction | Déc 2, 2024 | Nutrition
Probiotiques et grossesse : protéger bébé dès l’utérus Les probiotiques, ces micro-organismes vivants bénéfiques pour la santé, jouent un rôle clé pendant la grossesse. En favorisant un microbiote maternel équilibré, ils participent au développement du système...
par redaction | Déc 1, 2024 | Nutrition
Les brûlures d’estomac en fin de grossesse : quels aliments choisir ? Les brûlures d’estomac, ou reflux gastro-œsophagiens, touchent de nombreuses femmes enceintes, particulièrement en fin de grossesse. Liées aux modifications hormonales et à la compression abdominale...
par redaction | Nov 29, 2024 | Nutrition
Pourquoi l’obésité n’est pas qu’une question de volonté Pourquoi l’obésité n’est pas qu’une question de volonté ? Parce qu’elle est le résultat d’une interaction complexe entre des facteurs biologiques, psychologiques et environnementaux. Réduire ce problème de...
par redaction | Nov 28, 2024 | Nutrition
Nutrition et créativité : les aliments qui boostent l’inspiration La nutrition et la créativité sont étroitement liées. Ce que nous mangeons influence directement notre cerveau, notre concentration et notre capacité à innover. Une alimentation riche en...
par redaction | Nov 27, 2024 | Nutrition
Qu’est-ce que l’obésité ? Définition et implications pour la santé La question qu’est-ce que l’obésité va bien au-delà d’un simple excès de poids. L’obésité est une maladie chronique caractérisée par une accumulation excessive de masse grasse, au point de...
