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Le grignotage Le grignotage est une habitude alimentaire courante, souvent perçue comme anodine, mais qui peut avoir des répercussions importantes sur la santé. Comprendre ses causes, ses mécanismes et ses liens avec des problématiques comme le poids, le...
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Arrêt du tabac et prise de poids L’arrêt du tabac et la prise de poids sont souvent étroitement liés. Bien que cesser de fumer soit une décision bénéfique pour la santé globale, il est courant de constater une prise de poids chez les personnes qui arrêtent de...
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Probiotiques et grossesse : protéger bébé dès l’utérus Les probiotiques, ces micro-organismes vivants bénéfiques pour la santé, jouent un rôle clé pendant la grossesse. En favorisant un microbiote maternel équilibré, ils participent au développement du système...
par PN | Déc 1, 2024 | Nutrition
Les brûlures d’estomac en fin de grossesse : quels aliments choisir ? Les brûlures d’estomac, ou reflux gastro-œsophagiens, touchent de nombreuses femmes enceintes, particulièrement en fin de grossesse. Liées aux modifications hormonales et à la compression abdominale...
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par PN | Nov 28, 2024 | Nutrition
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