par Pascal Nourtier | Jan 14, 2026 | Actualité
Les BCAA Myprotein séduisent par leur prix et leurs nombreux arômes, mais leur intérêt réel dépend fortement du contexte d’utilisation. En tant que nutritionniste, je constate souvent un décalage entre l’attente marketing et l’impact perçu à l’usage, surtout lorsque...
par Pascal Nourtier | Jan 14, 2026 | Actualité
Quitoque et HelloFresh sont deux acteurs majeurs des box repas, avec une organisation logistique solide, une constance globale dans la qualité et une promesse commune : vous aider à mieux manger sans passer des heures à planifier vos menus. La comparaison mérite...
par Pascal Nourtier | Jan 13, 2026 | Actualité 1
Short answer: No clear scientific evidence shows that collagen supplements cause breast cancer. However, the topic deserves nuance, especially for people concerned about hormone-sensitive cancers or long-term supplementation. Collagen is widely used for skin health,...
par Pascal Nourtier | Jan 13, 2026 | Actualité
Dans la majorité des situations, les grumeaux dans un shaker sont dus à un mauvais ordre de mélange et à une solubilité insuffisante de la whey. Verser le liquide en premier, ajouter la poudre ensuite, puis secouer suffisamment longtemps règle le problème dans...
par Pascal Nourtier | Jan 13, 2026 | Actualité
Se former à la sophrologie est une décision engageante, tant sur le plan personnel que professionnel. Une formation de qualité permet d’acquérir des bases solides, une posture juste et une réelle capacité d’accompagnement. À l’inverse, un cursus mal structuré peut...
