par Pascal Nourtier | Nov 9, 2025 | Actualité
Sous une dose de 300 à 600 mg par jour, l’ashwagandha standardisé montre ses effets sur le stress et la récupération nerveuse en 2 à 3 semaines, tout en étant très bien toléré sur le plan digestif. L’ashwagandha, aussi appelée Withania somnifera, est une plante...
par Pascal Nourtier | Nov 8, 2025 | Actualité
El colágeno es una proteína esencial que mantiene la piel firme, las articulaciones flexibles y el cabello fuerte. Sin embargo, a partir de los 25 años, su producción disminuye cerca de un 1,5 % por año, lo que se traduce en pérdida de elasticidad y aparición de...
par Pascal Nourtier | Nov 8, 2025 | Actualité
Best vitamin C supplement Vitamin C is one of the most powerful antioxidants, crucial for immune system health, iron absorption, and collagen production. Yet, studies reveal that nearly 40 % of adults don’t meet their daily intake through diet alone especially during...
par Pascal Nourtier | Nov 8, 2025 | Actualité
Les taches pigmentaires font partie des premières marques visibles du vieillissement cutané ou d’une exposition solaire prolongée. Selon l’Académie de Dermatologie, près de 35 % des femmes de plus de 40 ans présentent des taches brunes sur le visage. Heureusement,...
par Pascal Nourtier | Nov 8, 2025 | Actualité
La DMLA (dégénérescence maculaire liée à l’âge) touche environ 1 million de personnes en France, et reste la première cause de baisse de vision après 65 ans. Si elle ne se guérit pas, certains compléments alimentaires permettent de ralentir sa progression en soutenant...
par Pascal Nourtier | Nov 8, 2025 | Actualité
Les profils sensibles tolèrent souvent mieux une formule courte, sans édulcorants et à base d’extraits de plantes apaisantes un atout clé pour les compléments du soir à effet doux et progressif. En bref : Des gummies au coquelicot, mélisse et vitamine B6 conçus pour...
