par Pascal Nourtier | Sep 25, 2025 | Actualité
La question revient souvent : quelle est la méthode la plus efficace pour perdre du poids rapidement ? En réalité, il n’existe pas de solution miracle valable pour tout le monde. Mais plusieurs stratégies scientifiquement validées permettent d’obtenir des résultats...
par Pascal Nourtier | Sep 25, 2025 | Actualité
La créatine est l’un des compléments alimentaires les plus utilisés par les sportifs, notamment en musculation et dans les sports de force. Ses bienfaits sur la performance, l’explosivité et la récupération musculaire sont largement documentés. Pourtant, beaucoup se...
par Pascal Nourtier | Sep 25, 2025 | Actualité
La quercétine est un flavonoïde naturellement présent dans l’oignon rouge, les pommes ou encore le thé vert. Reconnue pour ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires, elle contribue à protéger les cellules du stress oxydatif et à soutenir l’immunité. De...
par Pascal Nourtier | Sep 25, 2025 | Actualité
Le tapis d’acupression est un accessoire inspiré de la médecine traditionnelle chinoise. Ses centaines de picots stimulent les points d’acupression du dos, du cou ou des pieds. De nombreuses études ont montré que l’utilisation régulière pouvait réduire les douleurs...
par Pascal Nourtier | Sep 25, 2025 | Actualité
« À partir de 500 mg par prise, la berbérine Dynveo montre ses effets optimaux sur la glycémie et le métabolisme, surtout si les prises sont fractionnées avant repas et associées à une bonne tolérance digestive. » La berbérine est aujourd’hui l’un des compléments...
