par Pascal Nourtier | Août 10, 2025 | Actualité
La vitamine B12, aussi appelée cobalamine, est un micronutriment essentiel au bon fonctionnement de l’organisme. Pourtant, elle est souvent négligée dans l’alimentation quotidienne, et une carence peut avoir des conséquences sérieuses sur la santé. Mais à quoi...
par Pascal Nourtier | Août 9, 2025 | Actualité
La vitamine B12 est un micronutriment essentiel au bon fonctionnement de l’organisme. Elle joue un rôle crucial dans la formation des globules rouges, le maintien du système nerveux, ainsi que la synthèse de l’ADN. Pourtant, la carence en B12 est bien plus fréquente...
par Pascal Nourtier | Août 9, 2025 | Actualité
Notre mode de vie moderne, souvent rythmé par le stress, les repas rapides et la sédentarité, peut conduire à des carences nutritionnelles. C’est là que les multivitamines entrent en jeu. Ces compléments regroupent un ensemble de vitamines et minéraux essentiels pour...
par Pascal Nourtier | Août 8, 2025 | Actualité
L’acné est un problème de peau courant qui touche aussi bien les adolescents que les adultes. Si les traitements classiques comme les crèmes à base de peroxyde de benzoyle ou les antibiotiques sont largement utilisés, des solutions plus naturelles comme le zinc...
par Pascal Nourtier | Août 8, 2025 | Actualité
L’acné ne se résume pas à une simple question d’hygiène ou d’hormones. Dans de nombreux cas, elle trouve son origine dans des carences nutritionnelles, parfois insoupçonnées. Une alimentation déséquilibrée ou des apports insuffisants en vitamines et minéraux...
