par Pascal Nourtier | Sep 12, 2025 | Actualité
L’huile de foie de morue est une source naturelle exceptionnelle de vitamine D et d’oméga-3, deux nutriments essentiels souvent insuffisants dans notre alimentation moderne. Pourtant, un déficit en vitamine D touche près de 50 % des adultes en hiver, augmentant les...
par Pascal Nourtier | Sep 12, 2025 | Actualité
Les oméga-3 sont des acides gras essentiels que notre corps ne peut pas fabriquer seul. Ils jouent un rôle clé dans le fonctionnement du cœur, du cerveau et des articulations. Beaucoup se demandent s’il est bon d’en consommer chaque jour, et surtout quelle quantité...
par Pascal Nourtier | Sep 11, 2025 | Actualité
La berbérine est un alcaloïde végétal aux effets prometteurs sur la régulation de la glycémie, du cholestérol et du poids. De nombreuses études cliniques ont montré qu’elle peut réduire jusqu’à 30 % la glycémie à jeun, ce qui en fait un complément de choix pour...
par Pascal Nourtier | Sep 11, 2025 | Actualité
Les oméga 3 sont des acides gras essentiels indispensables au bon fonctionnement de notre organisme. Ils participent à la santé du cœur, du cerveau, à la régulation de l’inflammation et au maintien d’une bonne vision. Pourtant, notre alimentation occidentale en est...
par Pascal Nourtier | Sep 10, 2025 | Actualité
L’huile de krill est une source riche en oméga-3, notamment EPA et DHA, associés à la santé cardiovasculaire, cérébrale et articulaire. Elle contient aussi des antioxydants comme l’astaxanthine, qui renforcent ses bienfaits. Pourtant, près de 80 % des adultes en...
