par Pascal Nourtier | Juil 13, 2025 | Actualité
Introduction En tant que nutritionniste, je suis de plus en plus sollicité sur l’impact de la qualité de l’air intérieur sur notre santé. Respirer un air sain est essentiel pour limiter les allergies, la fatigue chronique ou les troubles respiratoires. Dans ce...
par Pascal Nourtier | Juil 13, 2025 | Actualité
Introduction Aujourd’hui, de plus en plus de personnes souffrent d’allergies respiratoires : acariens, pollens, poils d’animaux… Ces allergènes se déposent dans notre intérieur et altèrent la qualité de l’air que nous respirons au quotidien. En tant que...
par Pascal Nourtier | Juil 13, 2025 | Actualité
Introduction En tant que nutritionniste, j’insiste toujours sur l’importance de combiner une alimentation équilibrée avec une activité physique régulière. Parmi les équipements les plus complets pour travailler le cardio et la musculation à domicile, le rameur pliable...
par Pascal Nourtier | Juil 13, 2025 | Actualité
Introduction En tant que nutritionniste, je le répète souvent : bien vivre ses règles passe aussi par le choix d’une protection adaptée. Pour les personnes qui ont un flux très abondant, la culotte menstruelle est devenue une alternative moderne, plus confortable et...
par Pascal Nourtier | Juil 13, 2025 | Actualité
Introduction Aborder les premières règles est souvent une étape délicate pour une adolescente et sa famille. En tant que nutritionniste, je constate que le choix des protections périodiques fait partie intégrante du bien-être général. Aujourd’hui, de plus en plus de...
par Pascal Nourtier | Juil 13, 2025 | Actualité
Introduction En tant que nutritionniste, je conseille mes patientes sur de nombreux aspects du bien-être, y compris le choix des protections hygiéniques les plus adaptées à leur mode de vie. Parmi les solutions alternatives aux protections jetables, la culotte...
