par Pascal Nourtier | Oct 31, 2025 | Actualité
Le griffonia est une plante africaine naturellement riche en 5-HTP, précurseur direct de la sérotonine neurotransmetteur clé de l’humeur, du sommeil et de la gestion du stress. Une supplémentation bien choisie peut contribuer à apaiser l’anxiété, favoriser un sommeil...
par Pascal Nourtier | Oct 31, 2025 | Actualité
Le plasma marin est une solution d’eau de mer micro-filtrée à froid, riche en minéraux et oligo-éléments essentiels. Utilisé pour soutenir l’hydratation cellulaire, la vitalité et l’équilibre électrolytique, il intéresse autant les sportifs que les personnes en quête...
par Pascal Nourtier | Oct 31, 2025 | Actualité
Sous 1 ampoule par jour, les premiers effets se constatent généralement après 10–14 jours, notamment sur la digestion, la sensation de légèreté et la rétention d’eau, avec une meilleure tolérance si l’ampoule est prise au petit-déjeuner. Arkopharma propose depuis des...
par Pascal Nourtier | Oct 30, 2025 | Actualité
Les masques LED sont devenus des incontournables en beauté maison grâce à leur capacité à booster le collagène, lisser les rides et réduire les imperfections. Utilisant des lumières spécifiques (rouge, bleu, proche infrarouge), ils stimulent les cellules cutanées sans...
par Pascal Nourtier | Oct 30, 2025 | Actualité
Un diffuseur d’huiles essentielles permet de profiter pleinement des bienfaits de l’aromathérapie : relaxation, purification de l’air, soutien respiratoire ou encore ambiance zen à la maison. Pourtant, tous ne se valent pas : certains modèles chauffent les huiles et...
par Pascal Nourtier | Oct 30, 2025 | Actualité
Le Triphala est un mélange ayurvédique traditionnel réputé pour soutenir la digestion, l’élimination et l’équilibre intestinal. Pourtant, une qualité médiocre peut entraîner des effets indésirables comme ballonnements, inconfort digestif ou une efficacité réduite....
