par Pascal Nourtier | Déc 2, 2025 | Actualité
Les peaux atopiques sont parmi les plus complexes à apaiser : sécheresse extrême, tiraillements, rougeurs, micro-fissures… Une barrière cutanée fragilisée peut laisser pénétrer des irritants, favorisant poussées inflammatoires et démangeaisons. Sans soin adapté,...
par Pascal Nourtier | Déc 2, 2025 | Actualité
Les crèmes solaires anti-âge sont aujourd’hui l’un des gestes beauté les plus efficaces pour prévenir le vieillissement cutané. Selon plusieurs analyses dermatologiques, 80 % du vieillissement visible (taches, rides, relâchement) provient des UV, bien avant le temps...
par Pascal Nourtier | Déc 2, 2025 | Actualité
Le magnésium joue un rôle vital dans notre organisme, pourtant plus de 70% de la population française présente un déséquilibre. Je vous aide à reconnaître les symptômes d’un manque de magnésium et à adopter les bonnes pratiques pour préserver votre...
par Pascal Nourtier | Déc 2, 2025 | Actualité
Les douleurs de règles touchent plus de 70 % des femmes chaque mois, avec des pics pouvant perturber le sommeil, le travail et la qualité de vie. Ces douleurs sont souvent liées à une production excessive de prostaglandines, impliquées dans les crampes utérines et...
par Pascal Nourtier | Déc 2, 2025 | Actualité
Après l’accouchement, le corps doit reconstituer rapidement ses réserves : fer, vitamine D, oméga-3, iode, vitamines B… Or, les besoins explosent alors que le sommeil se fragmente, que l’allaitement puise dans les réserves et que la chute hormonale fragilise humeur et...
par Pascal Nourtier | Déc 2, 2025 | Actualité
Les personnes sensibles tolèrent souvent mieux une whey isolate très filtrée, avec moins de lactose et une liste d’ingrédients courte, à condition de bien respecter la portion et d’éviter les mélanges trop sucrés qui ralentissent l’assimilation. L’Iso Whey Zero de...
