par Pascal Nourtier | Oct 28, 2025 | Actualité
La valériane est une plante médicinale reconnue depuis l’Antiquité pour ses effets calmants et relaxants. Ses racines renferment des principes actifs capables de réduire le stress, d’améliorer la qualité du sommeil et de favoriser l’endormissement naturel. D’après...
par Pascal Nourtier | Oct 27, 2025 | Actualité
Dormir sur un matelas mal adapté peut transformer chaque nuit en supplice. En France, 8 personnes sur 10 souffriront de maux de dos au cours de leur vie, souvent aggravés par une literie inadaptée. Pourtant, le bon matelas peut réduire de jusqu’à 50 % les douleurs...
par Pascal Nourtier | Oct 27, 2025 | Actualité
Le fenugrec en gélule est un allié ancestral pour renforcer l’appétit, soutenir la vitalité et réguler le métabolisme. Riche en saponines et fibres solubles, il favorise la prise de masse naturelle et le bien-être digestif. Des études ont également mis en évidence son...
par Pascal Nourtier | Oct 27, 2025 | Actualité
Le zinc est un oligo-élément essentiel impliqué dans plus de 300 réactions enzymatiques de l’organisme. Il participe à la cicatrisation, au soutien immunitaire, à la fertilité, et à la santé de la peau et des cheveux. Mais pour en tirer tous les bénéfices, encore...
par Pascal Nourtier | Oct 27, 2025 | Actualité
Le Belloc Probiotique est souvent cité comme un complément “classique” pour restaurer la flore intestinale après antibiothérapie ou troubles digestifs légers. Pourtant, à l’heure où les formulations évoluent vers plus de précision et de diversité bactérienne, ce...
par Pascal Nourtier | Oct 27, 2025 | Actualité
Sous 5 à 10 g/jour, l’effet sur la fermeté de la peau et l’hydratation cutanée s’installe généralement entre 6 et 8 semaines, surtout lorsqu’il est combiné à une alimentation riche en vitamine C et acides gras essentiels. En bref : Les Perles de Peau Arkopharma...
