par Pascal Nourtier | Oct 1, 2025 | Actualité
Créer un programme minceur sport efficace demande plus qu’un simple enchaînement d’exercices. Pour qu’il soit durable et apporte de vrais résultats, il doit combiner activité physique adaptée, nutrition équilibrée et organisation progressive. La clé n’est pas de...
par Pascal Nourtier | Oct 1, 2025 | Actualité
Les profils sensibles tolèrent souvent mieux une formule courte, sans édulcorants, et en prises fractionnées pour un confort digestif durable. La Vitamine C Liposomale Dynveo est l’un des produits les plus recherchés en micronutrition. Connue pour son excellente...
par Pascal Nourtier | Sep 30, 2025 | Actualité
Les probiotiques sont de bonnes bactéries qui soutiennent l’équilibre du microbiote intestinal, et leurs bienfaits sur la digestion, l’immunité et même l’humeur sont bien documentés. Cependant, comme tout complément, ils ne sont pas exempts d’effets indésirables...
par Pascal Nourtier | Sep 30, 2025 | Actualité
Le coussin lombaire est l’un des accessoires les plus efficaces pour soulager les tensions du bas du dos, surtout lorsqu’on passe plusieurs heures assis. D’après les données de l’Assurance Maladie, près de 8 personnes sur 10 souffriront de douleurs lombaires au cours...
par Pascal Nourtier | Sep 30, 2025 | Actualité
Une supplémentation quotidienne de 300 à 400 mg d’extrait sec de Rhodiola rosea, standardisé à 3 % de rosavines et 1 % de salidrosides, s’avère efficace pour restaurer l’équilibre émotionnel, réduire la fatigue nerveuse et améliorer la clarté mentale. Les premiers...
par Pascal Nourtier | Sep 29, 2025 | Actualité
La créatine est l’un des compléments alimentaires les plus étudiés et les plus efficaces pour améliorer la force, la puissance musculaire et la récupération. Utilisée aussi bien par les sportifs amateurs que par les athlètes professionnels, elle agit comme un...
