par Pascal Nourtier | Oct 4, 2025 | Actualité
Les profils sportifs tolèrent souvent mieux les séances de pressothérapie lorsque la pression est progressive, avec un cycle de 30 à 45 minutes et une intensité inférieure à 250 mmHg pour favoriser un drainage optimal sans inconfort. En bref : Les bottes de...
par Pascal Nourtier | Oct 4, 2025 | Actualité
Les probiotiques jouent un rôle clé dans l’équilibre du microbiote intestinal, le bon fonctionnement du système immunitaire et la digestion. Mais une question revient souvent : quand et comment faut-il les prendre pour en tirer le meilleur parti ? Pour bien utiliser...
par Pascal Nourtier | Oct 3, 2025 | Actualité
👉 Les profils sensibles tolèrent souvent mieux une formule courte, sans excipients, et des prises fractionnées de bisglycinate pour un confort digestif durable. Lorsqu’il s’agit de corriger une carence en magnésium ou de soutenir le système nerveux et musculaire, le...
par Pascal Nourtier | Oct 3, 2025 | Actualité
Le granola est devenu un incontournable pour ceux qui souhaitent conjuguer plaisir et équilibre au petit-déjeuner. Mais attention : derrière une apparence “healthy”, certains mélanges sont très riches en sucres ajoutés. Selon une étude menée sur les céréales du...
par Pascal Nourtier | Oct 3, 2025 | Actualité
Les probiotiques naturels se trouvent principalement dans certains aliments fermentés et produits laitiers vivants. Ils jouent un rôle majeur dans l’équilibre du microbiote intestinal, influençant ainsi la digestion, l’immunité et même l’humeur. La réponse simple : on...
par Pascal Nourtier | Oct 3, 2025 | Actualité
Le Pycnogenol® est un extrait breveté d’écorce de pin maritime des Landes. Il est reconnu pour ses effets positifs sur la circulation sanguine, la santé veineuse, la peau et les défenses antioxydantes. Plusieurs études montrent qu’il peut réduire l’intensité des...
