par Pascal Nourtier | Fév 16, 2026 | Actualité
Le collagène marin Valebio est souvent présenté comme un allié beauté et articulation “made in France”. Mais au-delà du discours marketing, que vaut-il réellement sur le plan nutritionnel, de la composition et de l’usage ? Voici une analyse complète, nuancée et sans...
par Pascal Nourtier | Fév 15, 2026 | Actualité
La durée d’une cure de probiotiques est généralement comprise entre 2 et 8 semaines, selon l’objectif recherché et l’état de votre microbiote intestinal. Dans la majorité des cas, 4 semaines constituent une base efficace pour observer des premiers effets, à condition...
par Pascal Nourtier | Fév 15, 2026 | Actualité
Avec une prise quotidienne régulière, la plupart des utilisateurs ne perçoivent pas d’effet immédiat avant 3 à 5 semaines, mais la tolérance digestive est généralement bonne grâce à une formule végétale sans stimulants ni additifs agressifs. Les compléments dédiés à...
par Pascal Nourtier | Fév 14, 2026 | Actualité
Chez les personnes sensibles, une formule probiotique courte, dosée autour de 20 milliards d’UFC, sans prébiotiques fermentescibles ni additifs, est souvent mieux tolérée et les premiers effets digestifs apparaissent généralement entre 7 et 21 jours. Les troubles...
par Pascal Nourtier | Fév 13, 2026 | Actualité
Quand faire une cure de probiotiques ? La réponse simple est la suivante : lorsque le microbiote intestinal est fragilisé ou sollicité, et en prévention à certaines périodes clés de l’année. Une cure bien ciblée permet de rééquilibrer la flore intestinale, soutenir la...
