par Pascal Nourtier | Fév 4, 2026 | Actualité
Une dose de 30 g apporte une libération protéique étagée sur 6 à 8 heures, sans édulcorants agressifs ni enzymes inutiles, ce qui en fait une option particulièrement bien tolérée pour une prise post-entraînement ou avant le coucher. Dans un marché saturé de whey...
par Pascal Nourtier | Fév 4, 2026 | Actualité
Le Glow 25 Collagen Plus est présenté comme un collagène “beauté” premium, orienté peau, cheveux et ongles. Derrière un discours marketing très séduisant, j’ai voulu analyser ce produit avec un regard clinique : formulation, dosage réel, tolérance et cohérence avec...
par Pascal Nourtier | Fév 3, 2026 | Actualité
Oui, boire des électrolytes peut être bénéfique, mais pas pour tout le monde, ni en permanence. La règle est simple : ils sont utiles lorsqu’il existe de vraies pertes minérales, et inutiles lorsque l’hydratation et l’alimentation couvrent déjà les besoins. Les...
par Pascal Nourtier | Fév 3, 2026 | Actualité
Une alternative crédible à la vitamine D doit permettre soit de stimuler la synthèse endogène, soit de sécuriser un apport physiologiquement actif, avec une biodisponibilité stable, une tolérance digestive correcte et une cohérence avec votre exposition solaire...
par Pascal Nourtier | Fév 3, 2026 | Actualité
Avec une portion correctement dosée et fractionnée sur la journée, ce mass gainer apporte un surplus calorique progressif, mieux toléré digestivement quand il est pris hors repas et associé à une hydratation suffisante. Prendre du poids proprement reste l’un des défis...
