par Pascal Nourtier | Oct 13, 2025 | Actualité
Le jeûne intermittent est devenu l’une des méthodes les plus populaires pour perdre du poids sans suivre un régime strict. Mais est-il vraiment possible de perdre 5 kg grâce au jeûne intermittent ?La réponse est oui, mais cette perte dépend de plusieurs facteurs : le...
par Pascal Nourtier | Oct 13, 2025 | Actualité
Le ginseng est depuis des siècles un symbole de vitalité. Utilisé en médecine asiatique, il est aujourd’hui reconnu pour stimuler l’énergie, renforcer les défenses immunitaires et améliorer la concentration. Mais toutes les formules ne se valent pas : l’origine, la...
par Pascal Nourtier | Oct 12, 2025 | Actualité
Une traçabilité lot-par-lot et des analyses publiées à chaque étape de production : c’est l’une des signatures qui distingue Nutrimuscle, une marque qui place la transparence au cœur de sa démarche qualité. En tant que nutritionniste, j’ai testé plusieurs de leurs...
par Pascal Nourtier | Oct 12, 2025 | Actualité
Les formules à base de bourgeons frais offrent souvent une action rapide et bien tolérée, surtout lorsqu’elles sont utilisées en cure fractionnée pour optimiser les effets sans surcharger l’organisme. En bref : Energem Herbalgem aide à restaurer l’énergie physique et...
par Pascal Nourtier | Oct 12, 2025 | Actualité
Les culottes menstruelles sont conçues pour durer plusieurs années, à condition d’être lavées et entretenues correctement. La question du moment idéal pour les laver est cruciale : trop tôt, elles perdent en efficacité ; trop tard, elles risquent de se tacher ou de...
par Pascal Nourtier | Oct 12, 2025 | Actualité
L’Ashwagandha est une plante adaptogène reconnue pour ses effets sur le stress, la vitalité et la qualité du sommeil. Mais une question revient souvent : au bout de combien de temps agit-elle vraiment ? La réponse dépend de plusieurs facteurs, dont la dose, la qualité...
