par redaction | Jan 7, 2025 | Nutrition
Miel de carotte : un élixir de bienfaits pour la santé Le miel de carotte, un produit rare et précieux, suscite un intérêt croissant dans le domaine de la nutrition et de la santé. Cet article explore la composition nutritionnelle du miel de carotte, son histoire, ses...
par redaction | Déc 21, 2024 | Nutrition
Noël, moment de partage et de gourmandise, ne rime pas forcément avec excès. Il est tout à fait possible de composer des menus de Noël équilibrés et diététiques qui préservent à la fois le plaisir des papilles et la santé. Voici des conseils pratiques pour...
par redaction | Déc 17, 2024 | Nutrition
Arrêter de grignoter : comprendre et agir efficacement Le grignotage, souvent considéré comme une habitude anodine, peut devenir un véritable problème de santé lorsqu’il est répétitif et incontrôlé. Comprendre ses mécanismes, ses causes, et ses solutions naturelles...
par redaction | Déc 16, 2024 | Nutrition
Quel chocolat choisir ? Le chocolat, longtemps considéré comme une gourmandise, est aujourd’hui reconnu pour ses bienfaits potentiels sur la santé. Mais tous les chocolats ne se valent pas. Cet article explore les différents types de chocolat, en mettant en avant le...
par redaction | Déc 16, 2024 | Nutrition
Poids et mal de dos Le lien entre le poids corporel et le mal de dos est bien établi par de nombreuses études scientifiques. Le surpoids et l’obésité peuvent accentuer les pressions mécaniques sur la colonne vertébrale, favorisant ainsi les...
